مشروبات طبيعية تسهم في الوقاية من كورونا

أكدت وزارة الصحة المصرية أن هناك مشروبات طبيعية تساهم في الوقاية من فيروس كورونا، وتساعد الجسم على مواجهته.

وأشارت الوزارة، في منشور لها، إلى أن كوبًا من عصير البرتقال الطبيعي يغني عن كبسولة فيتامين “ج”.

ونصحت بتناول كوبًا من اللبن في الصباح وآخر في المساء، مؤكدة أنه يعزز المناعة، كون اللبن مصدر للبروتين والزنك.

وطالبت الوزارة بالحرص على شرب من 8 إلى 10 أكواب من المياه يوميا، مشددة على أن الجفاف يؤثر على الصحة وأداء أجهزة الجسم بشكل عام.