يعتمد الكثيرون على الوجبات السريعة (Fast food) بصورة يومية، توفيرا للوقت والجهد، لكن تلك الوجبات ربما تكون مصدرا للمرض.
ولفتت دراسة أجراها باحثون في جامعة “مانشستر متروبليتان” البريطانية إلى أن هناك ارتباط بين نوعية الغذاء والصحة النفسية، مشيرة إلى أن الدهون والسعرات الحرارية في الوجبات السريعة تؤثر سلبا على الإنسان وتؤدي إلى تحوله إلى سلوك عدواني.
وأكد الباحثونأ تناول الوجبات السريعة المليئة بالدهون ونسب عالية من الكوليسترول، ترفع نسبة الإصابة بالاكتئاب بنسبة 40 في المئة.
واعتمد الباحثون على دراسة أكثر من 100 ألف حالة من أميركا واستراليا وأوروبا والشرق الأوسط، إضافة إلى استخدام نتائج أكثر من 11 دراسة سابقة، التي أشارت إلى أن النتائج كشفت أن هناك علاقة بين تلك الأطعمة والأمراض النفسية، بينما من يتبعون نظاما غذائيا صحيا يكونون أقل عرضة للإصابة بالإكتئاب.
